Sofia beskriver sig själv som glad och lekfull som gärna bjuder på sig själv. Hon söker och strävar efter den där härliga känslan av välmående och eufori som träning ger. Det ska vara lustfyllt och hon hade aldrig instruerat om hon verkligen inte älskade det.
Sofia har varit instruktör sedan 1999. Ursprungligen i Säffle men sedan 2004 på Fysiken i Göteborg. Senast på Sirius Sports Club, Lidköping. Har instruerat inom aerobic, step up, Afropowerdance, skivstång, coreboll, street kidz, ”Showtime”, Easyline och Tabata.
”Att träna på mina pass ska innebära mycket glädje och lust, göra dig svettig och helt slutkörd men samtidigt fylld av ny energi! Musiken spelar väsentlig roll för känslan och kraften i passen. I love it!!” – Sofia
Anmäl dig / mer info
